Курс практической психологии «Мой путь к успеху»
Длительность курса: 45 академических часов (35 ак. часов аудиторные + 10 ак.часов самостоятельная работа)
Cтоимость обучения: 75 евро / 1встреча 4 академических часа. Всего 10 встреч.
Уведомление о хозяйственной деятельности представлено на портале Информационной Системы Эстонского Образования www.ehis.ee.
- Описание
Описание
Лектор: Елизавета Дульберг
Информация о лекторе по ссылке: https://alr.ee/ru/lektory/elizaveta-dulberg/
О чем курс?
Задача курса в том, чтобы помочь участникам научиться применять законы психологии в повседневной жизни и достичь личного успеха. Первый модуль курса поможет каждому участнику понять себя, осознать свои личные качества и особенности, увидеть свои самые сильные стороны. Во втором модуле мы будем учиться эффективной коммуникации и тренировать навыки общения. Цель третьего модуля в том, чтобы участники лучше понимали свои профессиональные качества и навыки и могли вы выбрать профессию, в которой они будут наиболее успешны.
Для кого :
Молодые люди, начиная от 16 лет, которые хотят найти свое место в жизни.
Взрослые люди, которые хотят перемен к лучшему в отношениях с людьми или работе
Взрослые люди, которые интересуются психологией и хотят научиться применять ее в повседневной жизни
Занятия проходят в группе от 10 до 14 человек.
На занятиях используются как теоретические знания о психологии, так и практические упражнения.
В каждом занятии есть теоретическая часть, где мы рассказываем об основных психологических подходах и концепциях. И есть практическая часть, где мы тренируем навыки вместе с другими участниками.
В работе будут использоваться творческие методы – рисунок и воображение, элементы психодрамы, где будем разыгрывать диалоги между участниками. А так же опросники для личностных качеств.
Полученные навыки:
— вы научитесь анализировать себя, понимать свои сильные стороны
— вы станете спокойнее и увереннее в себе
— вы научитесь понимать других людей и свободно выражать свое мнение
— вы узнаете, в какой профессии сможете реализовать свои таланты
— вы научитесь мотивировать себя и поддерживать дисциплину на пути к своим целям
Темы курса.
- Моя личность (Базовый модуль*) — 12 ак.ч.
Мои личностные качества: в чем моя сила?
Хорошая самооценка и уверенность в себе
Основные человеческие эмоции и их значение. Техники регулирования эмоций.
- Мои люди – как строить отношения с людьми 12 ак.ч.
Разные уровни общения
Стили коммуникации. Основные ошибки коммуникации и как их избежать
Как строить общение в разных ситуациях и контекстах (на работе, в семье, с друзьями)
- Моя карьера – как выбрать подходящую учебу, работу и найти свой стиль жизни
Как понять, чего я хочу от жизни?
Как найти любимое дело? Мои профессиональные интересы и как их применить в жизни
Как мотивировать себя достигать своих целей?
Форма и метод.
Занятия проходят в группе. От 10-14 человек.
На каждом занятии есть как теоретическая так и практическая часть. В теории мы рассказываем о современных психологических теориях и подходах, а в практической части учимся применять знания в жизни.
Метод. Будем использовать метафорические карты, опросники по сторонам личности, упражнения и практика в группе. Например: диалоги с другими участниками; групповые работы; элементы арт терапии; воображение.
Метод оценки. Критерии оценки.
В виде интервью по материалу курса. В ходе интервью будет понятно, как человек смог усвоить материал и применять полученные навыки в работе и в жизни.
Учебные материалы:
Рекомендации на теории и концепции для дальнейшего изучения.
Будет рекомендован список литературы.
Условия окончания и документы.
8.1 Для успешного прохождения курса участие в обучении 70% контактных часов, интервью по окончанию курса, в этом случае выдается сертификат.
8.2 Об окончании курса в других случаях, например, если пройдено меньше количество часов, выдается справка о прохождении обучения.
Copyright © All rights reserved.