Kirjeldus

Kinnitatud
Ljudmila Aktürk
ALR Arengukeskus MTÜ juhatuse liige
14.04.2026

Õppesuund: Heaolu
Õpppekava rühm: Sotsiaaltöö ja nõustamine
Õppekava nimetus : Abivajadusega lapse Tugiisik, tase 4
Koolitajad : Natalja Zigalkovskaja, Natalja Mišina, Julia Gramma, Aleksei Furs, Eesti Punane Rist

Sihtrühm: Koolitus on suunatud neile, kes soovivad tegeleda lastega ja on huvitatud tööst
tugiisikuna. Tugiisik on inimene, kes hoolib lastest, on lapsele heaks eeskujuks, on heasüdamlik
ja kohusetundlik. Lapse tugiisik on lapsele heaks sõbraks.
Koolitusel saavad osaleda vähemalt 21 aastased isikud, kellel on keskharidus ja kellel puudub
kanne karistusregistris.
Õppekeel: vene keel.

1. Üldsätted
ALR Arengukeskusekooli koolituse õppekava „Abivajadusega lapse Tugiisik, tase 4“ (edaspidi
õppekava) on alusdokument ülevaate saamiseks tugiisiku tööst ja praktiliste oskuste
omandamiseks selles valdkonnas.
Õppekava koostamisel on lähtutud Sotsiaal- ja tervishoiuvaldkonna spetsialist, tase 4
Kutsestandardist.
Teenuse sihtrühm on 3-18-aastased lapsed ja noored, kes vajavad terviseseisundist tulenevate
sotsiaalsete ja psühholoogiliste probleemide tõttu olulisel määral kõrvalabi.
Tugiisiku teenus vähendab lapsevanema hoolduskoormust ja annab võimaluse lapsevanemal
pühendada rohkem aega tööhõivele.
Õppekava koosneb teoreetilisest ja praktilisest õppest ning iseseisvast tööst.
Koolitus toimub kontaktõppena kohapeal või veebi vahendusel Zoom keskkonnas

2. Koolituse eesmärk:
Koolituse läbinu toetab last igapäevaelu toimetulekul.
Koolituse läbinul on ettevalmistus kutseeksami Abivajadusega lapse tugiisik, tase 4
sooritamiseks.

Kutsetunnistused annab välja Eesti Sotsiaaltöö Assotsiatsioon. Lisateavet kutse taotlemise
protsessi kohta leiate nende ametlikult veebilehelt www.eswa.ee.
3. Õpiväljundid
Koolituse läbinu:
– hindab kliendi seisundit ja võimeid
– omab algteadmisi hooldamisest ja põetamisest
– abistab klienti igapäevastes toimingutes
– omab põhiteadmisi psühholoogiast
– juhendab asjaajamisel ja vajalike teenuste kasutamisel
– vajadusel annab esmaabi
4. Õpingute alustamise tingimused
Õppija alustab õpinguid kirjaliku lepingu, koolitustellimuse või kinnituskirja alusel.
Õppimise alustamist tõendab kirjalik leping, tasutud arve või kinnituskiri.
Vajalik on arvuti kasutamise oskus vähemalt algtasemel.
Veebis osalemiseks on vajalik arvuti, internetiühendus, veebikaamera ja mikrofon suhtluseks ja
aktiivseks osavõtuks.
5. Õppekava maht ja sisu
Õppekava kogumaht on 285 ak.tundi (214 astr. t), millest 150 ak.t. on teoreetiline kontaktõpe ja
100 ak.t juhendatud praktikat, 35 ak.t. iseseisev töö (erialase kirjanduse lugemine, koduste
ülesannete lahendamine, praktikaaruande koostamine),
Koolituse teemad:
Sissejuhatus:
 Sotsiaalvaldkonna eetika koodeks
 Õigused ja kohustused tugiisiku töös
 Isikuandmete kaitse
 Kutse taotlemine
Sotsiaalsete oskuste arendamine:
 Erinevad suhtlusviisid arvestades lapse võimeid
 Toimetulek erinevate tunnetega, agressiivne käitumine
 Konfliktide ennetamine ja lahendamine
 Käitumisnormide kujundamine
 Pereliikmete omavaheline suhtlus, emotsionaalne tugi
 Seksuaalkäitumise kujundamine

Eneseesindamise oskus:
Tegevusvõime arendamine, säilitamine ja toetamine
 Tegevusvõime ja kõrvalabi vajaduse hindamine
 Tervise seisundi määratlemine, jälgimine
 Abivahendite kasutamise vajadus
 Abivahendite kasutamise juhendamine
 Motiveerivad ja julgustavad teraapilised tegevused
 Abistamine vabaaja tegevuse leidmisel

Juhendamine ja toetamine igapäevaelu toimingutes:
 Hügieenitoimingud (pesemine, riietumine)
 Kodumasinate ohutu kasutamine
 Tervislik toitumine
 Eluruumide korrashoid
 Ravimite manustamine
 Rahaliste toimingute planeerimine

Toetamine asjaajamise korraldamisel:
 Avalike teenuste kasutamine
 Abistamine huviringide ja õppimisvõimaluste otsimisel
 Stimuleerivad tegevused
 Lapse tunnustamine
 Interneti ohutu kasutus

Võrgustikutöö:
 Kontaktide loomine
 Koostöö lähedastega, eestkostjaga jt
 Kogukonnaüritustel osalemine
 Tagasiside lapse vanematele

Esmaabi –  Eesti Punane Rist

6. Õppevorm ja meetod.
Koolitus toimub 2-3 korda nädalas ja kestab kuni 5 kuud.
Õppetöö hõlmab teoreetilist kontaktõpet (loengud, seminarid), juhendatud praktikat
töökeskkonnas ja iseseisvat tööd.
Õppeaja arvestust peetakse akadeemilistes tundides.
Õppe üks õppepäev kestab vähemalt 4 akadeemilist tundi ja mitte rohkem kui 8 akadeemilist
tundi.

7. Hindamise põhimõtted

Hindamisel arvestatakse teooria- ja praktikatundidest osavõttu;

Teoreetilisi teadmisi testitakse kirjalikult ja hinnatakse;

Praktilised oskused hinnatakse kirjaliku hinnanguga praktikajuhendajalt.

Kui töö ei ole arvestatud, antakse õpilasele võimalus korrata seda hiljem. Aeg kokkuleppel.

8. Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid

Õppekava arvatakse omandatuks, kui õpilane osales 75% teooria tundidest, 100% praktika tundidest ning on sooritatud lõpueksami (test) ning läbitud esmaabikoolitus tunnistusega. Sellisel juhul väljastatakse õppijale tunnistus.

Lõputest loetakse sooritatuks kui õppijal on testis 80 % õigeid vastuseid.

Praktilisi oskusi hindab töökeskkonnas praktikajuhendaja.

Praktika kohta peetakse päevikut, kus praktikajuhendaja annab oma hinnangu praktika läbimise kohta.

Praktikajuhendaja annab kirjalikku tagasisidet koolitajale.

Koolituse lõpetanule väljastatakse tunnistus koolituse nimetusega, mahuga ja saavutatud õppiväljunditega.

Tõend.

Tõend väljastatakse kui õppija osales  õppetöös mitte täies mahus ja hindamiskriteeriumid ei ole täidetud. Tõendil kajastub õppetööl osaletud tundide arv.

9. Õppekeskkond
Keskkond õppeasutuses on sobiv koolituse läbiviimiseks.
Koolituse toimumise aadress on: Väike-Ameerika 8, Kesklinn, Tallinn, veebikoolitus Zoomis
Praktiline õpe toimub Tallinna Lastekodus, Tallinna Kadaka Põhikoolis
Õpperuumid on puhtad, hea valgustuse ja ventilatsiooniga.
Õpperuumides on õppimise läbiviimiseks ette nähtud mööbel: lauad, toolid, tahvlid, projektor,
televiisor, arvutid.
Õpperuumid ja tehnika vastavad tervisekaitse-ja ohutusnõuetele.
Õppematerjalid:
Õppijatele on tagatud õppetööks vajalikud õppematerjalid, mis on õppejatele tasuta.
Kinnitame, et õppematerjale ja vahendeid jätkub kõigi koolitusel osalejate jaoks.
10. Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- või töökogemuse
kirjeldus
ALR Arengukeskus MTÜ poolt kaasatud koolitajad:
Natalja Mišina
Haridus
Tallinna Ülikooli sotsiaaltöö eriala
Töökogemus
Tallinna Lastekodu – teraapiakeskuse meeskonnajuht-koordinaator 01.06.2025 – …………….
Tallinna Lastekodu – sotsiaaltöö spetsialist 04.10.2021 – 31.05.2022

Tallinna Laste Turvakeskus – sotsiaalpedagoog 01.08.2002 – 19.09.2022
Olulisemad täiendkoolitused:
* Motiveeriv intervjueerimine
* Taastava õiguse baaskoolitus
* Traumateadlik ja kiindumuspõhine usalduslikel suhetel põhinev sekkumine (TBRI)
* „Laste ja noorte seksuaalkasvatus ja lipusüsteemi rakendamine“
* Agressiivsuse Asendamise Treeningu (AART) treenerite koolitus
* Lähisuhtevägivalla teemaline koolitus
* Praktilised oskused käitumise tugikava rakendamiseks
* Pere lahendusringi koordinaatorite baaskoolitus
* „Traumateadlik perevanem“
* Vanemlusprogramm „Imelised aastad“
* Sõltuvus ja kaassõltuvus
* RFK (rahvusvaheline funktsioneerimisvõime klassifikatsioon)
Pakun nii individuaalseid kui ka grupiteenuseid lastele, noortele ja
lapsevanematele, toetades neid igapäevaelu väljakutsetega toimetulekul
ning parema elukvaliteedi saavutamisel.
Natalja Zigalkovskaja
Haridus ja täiendkoolitus
2020 – 17.02.2023 Magistriõpe, Pihkva Riiklik Ülikool
2010 – 2011 Avatud Ülikooli Täiendõppekeskus, Tallinna Ülikool
Eelpedagoogika täiendkoolitus „Töö koolieelses lasteasutuses“320 tundi / 12 EAP
2009 – 2010 Sotsiaal-Gumanitaar Instituut, Tallinn
Eriala: psühholoog-praktik
2007 – 2009 Rahvusvaheline Kõrgkool Praktiline Psühholoogia, Riia, Läti
Eriala: psühholoog-praktik
2005 – 2007 Sotsiaal-Gumanitaar Instituut, Tallinn
Eriala: psühholoog-praktik
Töökogemus
Psühholoog 15-aastase nõustamispraktika kogemusega. Töötan nii laste kui ka täiskasvanutega.
Oma töös tuginen kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) meetoditele ning kasutan ka kunstiteraapia
ja liivateraapia tehnikaid, et leida sõnu keerulistele läbielamistele, toetavalt tundeid läbi elada ja
muuta seda, mis päriselt elamist segab. Nõustan lapsevanemaid lapse ja vanema suhete teemadel.

Täiskasvanuid toetan depressiivsete seisundite, emotsionaalse kurnatuse, ärevuse, läbipõlemise
ja keeruliste emotsionaalsete kogemuste korral.
Töös kliendiga panen rõhku psühhoharidusele ja oskuste ülekandmisele igapäevaellu. Annan
struktureeritud ja teostatavaid koduseid ülesandeid: kognitiiv-käitumuslikke harjutusi,
teadveloleku praktikaid ning kehast lähtuva eneseregulatsiooni võtteid. Need aitavad kujundada
uusi reageerimisharjumusi, vähendada pinget ja luua stabiilsemat „aju–keha“ ühendust.
Kui teile on oluline hooliv, selge ja praktiline toetamine, kus on nii emotsionaalne tugi kui ka
konkreetsed sammud, olen hea meelega abiks.
Võime alustada ühe konsultatsiooniga, et rahulikult tutvuda, täpsustada pöördumise põhjuseid ja
vaadata, kas minu tööstiil teile sobib.

Julia Gramma
Vandeadvokaat, CORE Legal Advokaadibüroo
Rohkem informatsiooni https://www.corelegal.eu/et/#team

Aleksei Furs

It spetsialist. Sai koolituse Tallinna Tehnikakõrgkoolis “Teabehalduse ja infosüsteemide korraldamise” erialal, bakalaureuseõpe.
MTÜ Teetkool  11.07.23-22.09.23 – Täiskasvanute koolitaja/Andragoogi koolitus
Omab kogemust sisekasutamise infosüsteemide korraldamisel Medicum AS’is, ajutiste testimispunktide tarkvara paigaldamisel ja toetamisel.
Edukalt töötab veebilehtede arendamise ja korraldamise platvormil WordPress.
Valdab mitut programmeerimiskeelt, sh Python, JavaScript ja C++.
Pidevalt areneb oma valdkonnas osaledes erinevatel seminaridel ja video-konverentsidel.

Eesti Punane Rist – https://redcross.ee/

Copyright © All rights reserved.